“จะมีเซ็กซ์ครั้งแรก ต้องเตรียมแค่ถุงยางหรือเปล่า?” จริง ๆ แล้วการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก มีมากกว่าแค่การป้องกันท้อง สิ่งที่ควรรู้และควรคิดให้พร้อมก่อนตัดสินใจ คือ:
พูดคุยกับคนรัก. การพูดคุยกับคนรักเป็นการสร้างความเชื่อใจที่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจกับการมีเพศสัมพันธ์มากยิ่งขึ้น คนรักที่ดีควรจะเข้าใจความรู้สึกของคุณและยินดีที่จะช่วยคุณผ่านกระบวนการนี้ไปด้วยกัน ถ้าว่าที่คนรักของคุณกดดันคุณมากเกินไปหรือทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ให้คิดดูอีกทีว่าจะมีเซ็กส์กับเขาดีไหม พูดคุยเรื่องการคุมกำเนิดและการป้องกันก่อนมีเพศสัมพันธ์ คุณอาจจะพูดว่า “ฉันกินยาคุมอยู่ แต่คุณก็ยังจะใช้ถุงยางด้วยใช่มั้ย”
สวัสดีค่าชาวซิสและหลาย ๆ คนที่อาจจะแวะมาอ่าน! บทความนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องของการมีเพศสัมพันธ์หรือที่เราเรียกกันง่าย ๆ ว่า " มีเซ็กซ์ " นั่นเองค่า คือช่วงนี้มันก็ใกล้จะช่วงวาเลนทงวาเลนไทน์ก็ขอมาพูดถึงกันสักหน่อย เพราะช่วงวันแห่งความรักมันเป็นโอกาสพิเศษของคู่รักหลาย ๆ คู่ ส่วนใหญ่ก็จะต้องมีไปเดต ไปกินข้าว ดูหนัง เล่นเกม ช้อปปิงหรือมีกิจกรรมอย่างว่าเกิดขึ้น และแน่นอนค่ะว่าหลาย ๆ คู่ก็อาจจะเป็นครั้งแรกเลยก็ได้ที่ตกลงว่าจะมีอะไรกันแต่...
อาการคนท้องลายสักทรงผมเกาหลีชุดแต่งงานสูตรลดน้ำหนักวิธีเขียนคิ้วตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาลทำนายฝันทรงผมตั้งชื่อลูก
การเข้าใจแรงจูงใจของคุณสามารถช่วยให้คุณรู้สึกมั่นคงและควบคุมตัวเองได้มากขึ้น
บอกให้ผู้ชายรู้ว่า อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกดี และอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกไม่ดี เพราะส่วนใหญ่แล้วผู้ชายล้วนต้องการ comments กันทั้งนั้น ไม่ต้องอายนะครับ
ทำความเข้าใจอาการประหม่าครั้งแรก: ทำไมจึงเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกประหม่า
นอกจากการสื่อสารด้วยวาจาแล้ว ควรใส่ใจสัญญาณที่ไม่ใช่วาจาด้วย ภาษากายการแสดงออกทางสีหน้า และการสัมผัส สามารถถ่ายทอดอารมณ์และความชอบได้ในแบบที่คำพูดไม่สามารถสื่อได้ การพูดคุยกับคู่ของคุณระหว่างประสบการณ์นั้น ผ่านคำถามง่ายๆ เช่น "สบายดีไหม" หรือ "คุณรู้สึกอย่างไร" ประสบการณ์การมีเซ็กส์ จะช่วยให้คุณทั้งคู่มีความเข้าใจตรงกัน
เซ็กซ์ครั้งแรกจะเป็นประสบการณ์แบบไหน ขึ้นอยู่กับว่าเรารู้สิทธิของตัวเองแค่ไหน และได้ตัดสินใจด้วยตัวเองหรือเปล่า มีสิทธิรู้ มีสิทธิเลือก และมีสิทธิปฏิเสธเสมอ
ถ้าคุณใช้ถุงยางอนามัยที่ทำจากยางพารา อย่า ใช้น้ำยาหล่อลื่นสูตรน้ำมัน เพราะจะทำให้ยางเสื่อมสภาพและทำให้ถุงยางอนามัยฉีกหรือขาดได้ แต่ให้ใช้น้ำยาหล่อลื่นสูตรซิลิโคนหรือน้ำแทน แต่ถ้าเป็นถุงยางอนามัยที่ทำจากยางไนไทรล์หรือยางพอลิยูรีเทนสามารถใช้กับน้ำยาหล่อลื่นได้ทุกประเภท
เคล็ดลับการมีเซ็กส์ครั้งแรกเพื่อประสบการณ์เชิงบวก
ร่วมงานกับเราร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสมแนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ถ้าคุณรู้สึกกดดันว่าจะต้องมีเพศสัมพันธ์ ให้พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่คุณไว้ใจเพื่อขอความช่วยเหลือ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์ถ้าคุณไม่อยากมี ไม่มีใครควรกดดันให้คุณทำในสิ่งที่คุณไม่อยากทำ
ความกังวลอาจทำให้ร่างกายตึงเครียด ทำให้ประสบการณ์นั้นไม่สนุกเท่าที่ควร หายใจเข้าลึก ๆ และพยายามผ่อนคลาย หากรู้สึกผิดปกติ ให้พูดคุยกับคู่ของคุณและปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม